Les filles! C’est le temps découvrir notre troisième athlète! C’est avec nul autre qu’Andréanne Chiasson que vous essayerez le wakeboard! Laissez-vous inspirer par le parcours et les conseils de cette championne!
Nom: Andréannne Ethier Chiasson
Âge: 26
Originaire de : Laval
Pratique le wakeboard depuis 10 années
D’où vient ta passion pour le wakeboard? Comment t’es venu l’idée d’essayer?
J’ai toujours été passionnée des sports extrêmes et des émotions fortes. J’ai commencé le ski à 2 ans et demi et le snowboard à l’âge de 10 ans. Dès que j’ai commencé à faire du snowboard j’ai été charmé par les sports de planche. J’ai débuté le wakeboard vers l’âge de 15 ans avec des amis qui avaient des bateaux et pendant deux étés, j’en ai fait environ 5 fois par été. C’est à 17 ans, lorsque que j’ai commencé à faire du wakeboard au Beach Club Cable Park (un système de câbles qui fait le tour du lac avec plusieurs sauts et rampes qui s’apparente énormément à un parc à neige) que j’ai eu la piqûre! Pourquoi? Au Beach Club, Je me croyais comme en snowboard mais je me sentais plus en contrôle puisque j’avais une poigné dans les mains pour me guider. J’avais donc moins peur d’essayer des nouvelles manœuvres puisque je me sentais plus en confiance. Aussi, il me faisait beaucoup moins peur de tomber dans l’eau que sur une plaque de glace!!!
As-tu déjà participé à des compétitions? Si oui, lesquelles?
- Première place: Beach club Wakefest été 2007
- Première place: Beach club Wakefest été 2006
- Première place: Beach club Wakefest été 2005
- Deuxième place: Championnat Canadien été 2005
- Deuxième place: O’neill Wakefest été 2006
- Troisième place: championnat Québécois 2006
Le wakeboard comporte ses risques! Que fais-tu pour bien te préparer, pour t’amuser tout en étant sécuritaire?
Effectivement le snowboard et le wakeboard sont des sports extrêmes et ils comportent plusieurs risques de blessures. Lors de mes débuts en snowboard, il m’est arrivé plusieurs mésaventures étant donné que je n’étais pas prudente et que je ne mesurais pas les risques. Ainsi, je me suis blessée à de nombreuses reprises : Poignet fracturé, fracture de la cheville à trois endroits nécessitant une opération, commotion cérébrale avec perte de conscience et fracture de la 4e vertèbre dorsale! Il est important de préciser que toutes mes blessures auraient pu facilement être évitées si j’avais mesuré les risques associés à mes sports adéquatement. Lorsque l’on fait des sports extrêmes, il est important de respecter certaines règles de sécurité afin de rester en un morceau!
- Bien être échauffé avant de faire notre sport pour ainsi préparer nos muscles et nos articulations
- Analyser le saut ou le rail (rampe) avant de l’essayer pour la première fois
- Estimer la vitesse requise pour effectuer le saut ou la rampe
- Visualiser la manœuvre avant d’effectuer le saut et/ou la rampe
- Analyser la température afin de s’assurer que les conditions climatiques sont propices à la pratique de notre sport
- Être en forme et avoir une saine alimentation
Qu’est-ce qui t’as motivé à t’impliquer au sein de l’organisme FitSpirit?
J’ai décidé de m’impliquer au sein de Fitspirit pour ainsi sensibiliser les jeunes filles sur les bienfaits de l’activité physique sur tous les plans (physique, sociale et psychologique). J’ai toujours continué mes études tout en pratiquant mon sport (secondaire, cégep en sciences pures, doctorat en chiropratique). Ainsi, j’ai réussi à m’entraîner et à atteindre tous mes objectifs sportifs, même si j’ai toujours eu un horaire très chargé. Je crois que c’est le fait d’être en forme qui nous donne de l’énergie à foncer dans la vie. Le fait de s’entraîner régulièrement nous permet d’avoir un horaire plus structuré et nous redonne de l’énergie et de la motivation à foncer dans la vie et à accomplir des objectifs précis. Aussi, la pratique d’un sport agrandit notre réseau social et augmente notre estime de soi.
Aurais-tu des trucs pour motiver les jeunes filles qui voudraient être plus actives?
Voici quelques trucs :
- Il n’est jamais trop tard pour commencer un sport. Le meilleur exemple est que j’ai commencé à faire du wakeboard à l’âge de 15 ans et que j’ai réussi à faire de la compétition.
- Se fixer des objectifs sportifs RAISONNABLES, afin de garder une motivation
- Combiner études et sports = réussite académique et sportive = recette gagnante!
- Faire du sport pour soi et nous pour les autres
- Avoir une passion et la vivre jusqu’au bout
Que réserves-tu à la jeune fille qui va t’accompagner pour apprendre ton sport durant une journée?
- Avoir du plaisir garanti!
- Lui faire vivre et découvrir ma passion
- Lui faire vivre des émotions fortes
Quelque chose d’autre à déclarer ?
Je vous invite vous aussi à foncer dans la vie, à vivre vos passions pour le plaisir et à prendre des risques, mais avec prudence! Vous en ressortirez comme moi, je l’espère, grandie!
