À propos de Fillactive

Quoi?

Fillactive (FitSpirit en anglais) est un organisme de bienfaisance basé au Québec dont la mission est d'amener les adolescentes à être actives pour la vie, en offrant des outils et des ressources destinés aux écoles qui accueillent des filles de 12 à 17 ans.

Pourquoi?

L’activité physique est un outil puissant qui présente de nombreux bienfaits sur le bien-être psychologique, la santé mentale, les compétences sociales, les habiletés cognitives et la réussite scolaire.

À la puberté, un grand nombre de jeunes filles vivent un désengagement vis-à-vis l’activité physique et sportive. Plusieurs barrières, notamment l’offre d’activités peu adaptée aux besoins et aux intérêts des adolescentes, peuvent freiner leur désir ou leur motivation à bouger. Ainsi, au terme du secondaire, 9 filles sur 10 ne répondent pas aux normes canadiennes en matière d’activité physique*. 

Fillactive souhaite renverser cette tendance!

* Source

Comment?

Fillactive déploie son offre de services en collaboration avec les écoles qui accueillent des filles de 12 à 17 ans. L’école, en tant que milieu d’apprentissages et de découvertes, est l’endroit par excellence pour offrir des expériences sécuritaires et valorisantes d’activités physiques pour toutes les filles, sans égard à leurs habiletés. 

Voici l’ensemble de l’offre dont une jeune fille bénéficie à la suite de son inscription à Fillactive :

  • Une plateforme Web via laquelle elle peut trouver des idées d’entraînement pour être active avec ses amies ou sa famille, ainsi que des trucs et conseils sur la nutrition et l’activité physique;
  • Une kinésiologue et une nutritionniste à qui elle peut écrire en tout temps pour poser ses questions;
  • Jusqu’à trois visites d’ambassadrices Fillactive qui viennent à son école pour l’inspirer, la motiver à bouger et pour lui faire découvrir de nouvelles activités physiques et sportives;
  • Le soutien d’enseignants impliqués et d’une coordonnatrice régionale qui aident à contourner les barrières qui nuisent à son engagement dans des activités physiques de qualité à son école;
  • La possibilité de bonifier son engagement en devenant une étudiante-leader;
  • De la formation gratuite pour elle et ses enseignants afin d’augmenter la capacité d’agir de tous les intervenants qui l’entourent, ainsi que ses propres connaissances en matière de mode de vie actif dans un contexte sain; 
  • Des concours, offres spéciales et articles aux couleurs de Fillactive pour afficher sa fierté d’être active avec nous;
  • Un groupe de filles, d’amies, sur qui elle peut compter et qui contribue à bâtir son sentiment d’appartenance à sa communauté scolaire;
  • De grands événements festifs lors desquels des milliers de jeunes filles se réunissent pour vivre des journées mémorables, énergisantes et colorées dans une atmosphère où le plaisir d’être active entre amies est à son comble.