Outils

Fillactive met à la disposition des intervenants des outils qui facilitent le déploiement d’une offre d’activité physique durable pour les filles au sein des écoles participantes. L’objectif de cet espace outil est de les accompagner en favorisant l’apprentissage de nouvelles connaissances et en facilitant le suivi des processus et de la collecte de données Fillactive.

Des coordonnatrices Fillactive sont également disponibles pour soutenir et répondre aux questions des intervenants. Fillactive mise sur un service de proximité flexible qui s’adapte aux réalités et aux enjeux des écoles.  

Pour déployer l’approche

Entente de partenariat entre Fillactive et l’école

Offre annuelle Fillactive 2018-2019

Affiches de recrutement participantes

Descriptif de l'étudiante-leader

Lettre de reconnaissance d’une étudiante-leader

Certificat d'appréciation d'une étudiante-leader

Affiche du programme d’entraînement Fillactive

Les recettes d'entraînement Fillactive

Exercices du programme d'entraînement Fillactive :

  1. Squat
  2. Push-Up
  3. Bicyclette abdominale
  4. Superwoman
  5. Fente
  6. Planche

Vidéo des Célébrations

Un important message de Sophie Grégoire Trudeau

Documentaire de Radio-Canada : Sans chrono, sans classement, juste pour ELLES

Pour assurer la collecte de données

Formulaire d'inscription de la participante

Pour enrichir ses connaissances 

Les filles et l'activité physique : Faire tomber les barrières

Fiche conseil : La nutrition 

Fiche conseil : L’hydratation 

Fiche conseil : Bien courir 

Répertoire d’activités

Présentation sur la motivation

5 pistes d'action pour favoriser une image corporelle positive 

Comment s'éloigner d'une approche axée sur le poids?

Ateliers Bien dans sa tête, bien dans sa peau 

Atelier Notre corps, parlons-en autrement!

Atelier Derrière ton écran, comment différemment!